flash]السلام عليكم[/flash]
الوز المحمص و قرفة الشام لمن أرادت السمنة
~ أو إعتدال القوام
هناك من النساء من تبحث عن السمنة ، وهناك من تبحثن عن الرشــــــــاقة و إعتدال ، القوام
..... لهؤلاء و أولئك
..... هذه الوصفة مزدوجة المفعول تحتوي على اللوز وقرفة
..... الشام التي توجد عند بائع الأعشاب
.... لمن أرادت أعتدال القــــوام ، عليها بتحميص اللوز و الحكمة
.... من ذلك تجفيف المادة الدهنية
..... وتحميص قرفة الشام ثم طحنها الى أنـــ يصيرا
.... كالدقيق الناعم ، تتنــــاولي مقدار ملعقة صغيرة كل صباح على
..... الريق لمدة 21 يوما ، فإنــ
...قوامها يعتدل إنـــ شاء الله
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
أما اللواتي يبحثن عن السمنة نفس
الطريقة ، دون تحميص قرفة الشام واللوز ، مع
إضافة عسل النحل و تناولها أيضا
على الريق هده الوصفة
و دعيلي بلخير
~~~~~~~~~~~~
مــــــــــلاحظة : هده الوصفة تنفع للرجال أيضا
العمل/الترفيه
